1.神经紧张 咖啡之所以具有很好的提神醒脑作用，是因为其中含有大量的咖啡因，这种物质可以让神经系统兴奋从而极大的提高我们的工作效率。但是如果过量饮用的话…
当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此…
饮用酸奶要注意六点： 1、要鉴别品种 …
首先，酸奶不宜空腹饮用。 因为空腹饮用酸奶能使胃酸浓…
