吃得太甜太咸也会伤头发?

  头发脱落的原因有很多,饮食不当也可能是导致脱发的原因之一。         研究证明,吃得太咸或太甜不仅会造成营养代…

选对时间喝咖啡 提神又健康

      喝咖啡最好在用早餐及午餐后,因为这样可以促进肠胃的蠕动,帮助消化,可以分解吃下去的高热量、高脂食物…