牛奶不能和水果一起吃吗? 实验结果显示,酸性水果中的果酸会和牛奶中的蛋白质反应形成絮状沉淀,因而有人推断果酸会影响牛奶中蛋白质的吸收。其实,遇酸沉淀是牛…
1、 不要喝生奶,喝鲜奶要高温加热,以防病从口入; 2、有人习惯空腹…
鸡蛋在众多的含蛋白质食品中,其蛋白质的营养价值可谓最高,因为鸡蛋的氨基酸含量和比例最为接近人体,…