女性吃苹果,有你意想不到的好处

  1.有助于抗击癌症   女性肥胖不但影响日常工作、生活和美观,而且还容易患有癌症。常吃苹果可以让女性减肥又防癌。苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外,还富含…

生什么病吃什么水果,水果治疗生病常识

  贫血—葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃 胆固醇过高—山竹、核桃 高血压—葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、…

常见病防治食谱,食谱方法大全

  食物防病例既能获取营养,又避免了药物的毒副作用。在此,介绍几则常见病的防治食谱,只要持之以恒,定能取得良好的效果。     防高血压:蔬菜+水果+…