牛奶不能和水果一起吃吗? 实验结果显示，酸性水果中的果酸会和牛奶中的蛋白质反应形成絮状沉淀，因而有人推断果酸会影响牛奶中蛋白质的吸收。其实，遇酸沉淀是牛…
1、 不要喝生奶，喝鲜奶要高温加热，以防病从口入； 2、有人习惯空腹…
进入新的学校，换了新的工作，甚至季节改变，都可能影响你的饮食习惯。无论环境如何改变，只要你雷打不动地坚持以下13个小习惯，健康就不会…
众所周知牛奶的营养成分很高，矿物质含量也很丰富，最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而…
一、果汁 很…
生活中有许多被广告、专家吹出来的健康食品，比如脱脂牛奶、杂粮点心、食用调和油。这些食物的后期加工让它们本身营养都流失了，吃了之后并没什么好处。一起看看文章吧。 …
过浓，牛奶的营养成分浓度升高，超过了婴幼儿的胃肠道消化吸收限度，不但消化不了，还可能损伤消化器官，于是就…
